.png)
La naturopathie vise à promouvoir la santé globale d'un individu, à optimiser et préserver son hygiène de vie. Elle s'appuie sur trois piliers fondamentaux qui sont l'alimentation, l'exercice physique et la gestion du stress et du mental.
Be Healthy, Be Happy
Vivre le plus longtemps possible,
en bonne santé
Un Naturopathe est par vocation un Educateur de Santé. En ce sens, et afin de bien distinguer son rôle de celui du médecin, sa raison d’être est de promouvoir la santé par la mise en pratique de conseils d’hygiène de vie. Pour être très concret, cela consiste à aider les personnes dans leur vie quotidienne à mieux manger, mieux digérer, mieux dormir, mieux pratiquer une activité physique adaptée, mieux gérer leur stress et leurs émotions.
Pour cela le naturopathe donne les clés pour que l’organisme s’autorégénère de manière naturelle. Il ne soigne pas un symptôme, ce qui est le rôle du médecin, mais il recherche la cause de la cause et agit vraiment en amont et en prévention. Il va chercher à apporter à l'organisme tout ce dont il a besoin pour fonctionner normalement et éliminer tout ce qui l'empêche de fonctionner correctement aussi bien sur le plan physiologique que psycho-émotionnel.
Il s’appuie sur trois piliers fondamentaux qui sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress et du mental.
Enfin il peut s’aider de techniques naturelles telles que la phytologie (utilisation des plantes comme les tisanes), l’aromatologie (huiles essentielles), l’hydrologie (utilisation de l’eau sous toute ses formes comme les bains, bouillotes) ou de techniques manuelles (massage Bien-Etre, réflexologie).
